VIDEO : TEASER Cours de pilates en vidéo : 20 minutes spéciales abdos-fessiers

Apprécié pour ses propriétés relaxantes, le Pilates est aussi un redoutable allié lorsqu?il s?agit de muscler ses abdos-fessiers. Et c?est équipée de deux serviettes de bain, et d?une bonne dose de motivation, que Lugdivine Meytre, professeur de Pilates sur la plateforme MyQee, entend bien nous le démontrer.